پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوزاندن کالری
قلب و سوزاندن چربی بیشتر در زمان کمتر طراحی شده... در مقایسه با ورزش های هوازی به سوزاندن کالری بیشتری...
کد خبر: ۳۰۰۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


بدنی از جمله سرعت سوزاندن کالری ها و سرعت ضربان...
کد خبر: ۳۰۰۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹


که افزایش فعالیت بدنی ممکن است به سوزاندن کالری های... متوسط می تواند تمایل خوردن غذاهای پرکالری در افراد را...
کد خبر: ۲۹۹۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۳۰


کاردیو یک راه مؤثر برای بهبود سلامت و سوزاندن کالری...
کد خبر: ۲۹۸۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶


ها باعث افزایش کالری دریافتی بدن و درنتیجه اضافه وزن...
وعده های شیرین نوشابه و شیرینی ها باعث افزایش کالری... چاقی می شود ورزش کالری اضافه بدن را می سوزاند... کالری بالا ارزش غذایی پایینی دارند کودکان با خوردن آب... علت داشتن چربی و کالری بالا برای کودکان مناسب نیستند...
کد خبر: ۲۹۶۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


دارد از آنجا که هر فنجان چای سبز تقریبا کالری... و بازده بدن را برای سوزاندن انرژی بهبود بخشد تحقیقات... های سرشار از کالری با چای می تواند به حدود... محرک عملکرد بدن را بهبود می بخشد و باعث سوزاندن...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


به اندازه دویدن کالری می سوزاند بدون اینکه تأثیر منفی...
شنا تقریباً به اندازه دویدن کالری می سوزاند بدون اینکه... چون خستگی افسردگی و ناتوانی مواجه شدند کالری سوزیشنا کردن... یک روش سودمند برای سوزاندن کالری است یک فرد ۷۲... تقریبا ۴۲۳ کالری در ساعت می سوزاند همین فرد اگر...
کد خبر: ۲۹۴۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۹


کالری است – سوزاندن کالری خیلی کم در ازای کالری...
کد خبر: ۲۹۴۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۲


به کاهش کالری دریافتی فرد از غذا کمک کنند دانه... شکم و ارتقای سلامت کلی و سوزاندن کالری است مصرف... برای سوزاندن چربی و عدم مصرف پروتئین موجود در چربی...
کد خبر: ۲۹۴۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


جبران کالری از فردی به فرد دیگر متفاوت است و...
به صورت طبیعی کالری می سوزانیم و همین مسئله باعث... خود را می کند تا از بین رفتن کالری را... می گذارد نشان داد که ورزش کردن با هدف سوزاندن... ۱۰۰ کالری در عمل به سوزاندن ۷۲ کالری می انجامد...
کد خبر: ۲۹۲۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


تر باشد سلول های بیشتری دارد و بنابراین کالری بیشتری...
کالری ها چطور مصرف می شوند دغدغه بسیاری از افراد... اطمینان حاصل کنید که میزان کالری دریافتی شما برابر با... کالری مصرف شده است اگر کالری یا انرژی بیشتری نسبت... از کم کرده اید هنگام ورزش کردن مشغول سوزاندن کالری...
کد خبر: ۲۹۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


باشد که این سه بخش در مجموع ۳۰۰ کالری دارد... اما می توان آن را بدون چربی و کالری زیاد... کیلو کالری ۳۵ گرم پروتئین مصرف می کنند نسبت به... دانه های روغنی میزان کالری دریافتی شما را زیاد افزایش...
کد خبر: ۲۹۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


از بین برد تا بدن شما کالری و چربی بیشتری...
شما کالری و چربی بیشتری بسوزاند شما می توانید تمرینات... کمک می کند ۳- محاسبه کالری هنگامی که به مرحله... ثبات وزن می رسید کالری های خود را بشمارید و... به سوزاندن کالری اضافی کمک می کند زیرا میزان متابولیسم...
کد خبر: ۲۸۹۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


هستند بدنسازی هم انجام می دهند ۲ سوزاندن کالریورزش های... سوخت وساز بدن می شود به همین دلیل کالری بیشتری... بدن همچنان کالری می سوزاند ۳ کاهش چربی های شکمیچربی...
کد خبر: ۲۸۸۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


فرصت کمتری برای سوزاندن کالری دارید در نتیجه ماهیچه ها...
اید فرصت کمتری برای سوزاندن کالری دارید در نتیجه ماهیچه...
کد خبر: ۲۸۷۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


شروع کرده ورزش هوازی بیشترین کمک را به سوزاندن چربی...
زیادی در سوزاندن کالری های بدن دارند و باید با... کششی انجام داد کالری سوزی بیشتر با ورزش های قدرتییک... دوره ورزش قدرتی به اندازه ورزش هوازی کالری سوزی نمی... حالت استراحت کالری بیشتری می سوزاند به همین دلیل بهترین...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


موثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافه است به... عنوان مثال یک فرد ۷۰ کیلویی می تواند ۸۵۰کالری را...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


موثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافه است به... عنوان مثال یک فرد ۷۰ کیلویی می تواند ۸۵۰کالری را...
کد خبر: ۲۸۷۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد اگر...
هزار و ۴۰۰ کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در... می شود کاهش متابولیسم بدن شما برای سوزاندن کالری به... ۴ لیوان آب خورده بودند کالری بیشتری سوزاندند برای هیدراته...
کد خبر: ۲۸۴۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


دقیقه ای که طناب می زنید ۱۲ تا ۱۵ کیلوکالری... " سوزاندن کالری هر ۳۰ دقیقه طناب زدن یعنی سوزاندن... ۴۰۰ کالری این کالری شامل چربی های ذخیره شده در...
کد خبر: ۲۸۳۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵


آخرین اخبار